miércoles, 31 de octubre de 2012

¡VEN Y DISFRUTA! CON LA VISITA AL PARQUE REGIONAL DE LAS SALINAS Y ARENALES DE SAN PEDRO.


El próximo Miércoles, 7 de Noviembre, todas las personas que quieran disfrutar y conocer un Espacio Natural y Protegido, y tengan interés por saber la historia natural y cultural de las Salinas y Arenales de San Pedro……

Os esperamos, a las 09:30 h de la mañana, en el Centro de Igualdad y Servicios Sociales, o bien, a las 10:00 h en el propio Centro de Visitantes “Las Salinas” en Avenida de Las Salinas, s/n de San Pedro del Pinatar.

La visita guiada dará comienzo a las 10:00 h de la mañana, comenzando con una charla introductoria sobre el Parque, y a continuación realizaremos el Itinerario “las Aves”, de una duración aproximada de una hora y media, con un recorrido de 4 km, siendo necesario, realizar la visita con ropa y calzado adecuado, mochila ligera, agua, un tentempié, una gorra y protector solar, y finalizando la salida a las 13:00 h.

Para cualquier información acerca de esta salida o cualquier otro tipo de información de interés, pueden ponerse en contacto con la Concejalía de Mujer e Igualdad. Centro de Igualdad y Servicios Sociales. 1ª Planta. c/ Los Alcázares, s/n. Tlf: 968- 18 53 93 o email: pveras@sanpedrodelpinatar.es

¡Os esperamos!

 

Entre Nosotras aborda el proceso de la menopausia con la matrona Carmen Piris


El programa de charlas “Entre Nosotras”, coordinado por la concejalía de 

Igualdad, ha tratado durante dos sesiones el tema de la menopausia a través

de las explicaciones y el asesoramiento de la matrona del centro de Salud de

San Pedro del Pinatar. 
 

San Pedro del Pinatar, 31 de octubre de 2012
 

La matrona del centro de salud de San Pedro del Pinatar Carmen

Piris, ha ofrecido hoy la segunda de las charlas sobre la menopausia

programadas dentro del ciclo de charlas “Entre Nosotras”, organizado

por la concejalía de Igualdad. 

El objetivo de estas sesiones ha sido informar a las asistentes sobre

el proceso fisiológico de la menopausia, así como normalizarlo y

ofrecer asesoramiento y recursos de autocuidado a las mujeres en

cualquier momento de su ciclo vital para afrontar esta etapa con un

óptimo nivel de salud y autoconocimiento, ha explicado la matrona.

Así mismo, en estas charlas ha explicado la figura de la matrona de

Atención Primaria como personal sanitario de referencia, competente

para tratar temas de salud sexual y reproductiva de la mujer, en

cualquier etapa, incluida la menopausia.

miércoles, 24 de octubre de 2012

ENTRE NOSOTRAS, A CONTADO CON LA PARTICIPACIÓN DE CARMEN PIRIS, MATRONA DEL CENTRO DE SALUD DE SAN PEDRO, DONDE HA IMPARTIDO LA CHARLA SOBRE LA MENOPAUSIA


En su primera Charla, Carmen Piris, ha dado a conocer a las mujeres del municipio, la manera asumir de forma saludable los síntomas de la menopausia, a través del conocimiento de sus etapas, causas que la producen y consejos para afrontarla, con el objetivo, que las mujeres puedan asumir este proceso biológico de forma positiva, y aprendan y apliquen ellas mismas sus auto cuidados. 

Para el próximo Miércoles, dentro del ciclo sobre la Menopausia, conoceremos las técnicas de relajación a través de la respiración, los ejercicios para ejercitar el suelo pélvico, y aprenderemos como hacernos una auto exploración mamaria.

 

miércoles, 17 de octubre de 2012

Entre Nosotras comienza con una jornada práctica sobre cuidados de las plantas y decoración floral

El ciclo de charlas “Entre Nosotras”, organizado por la concejalía de Mujer e Igualdad, ha comenzado hoy con una jornada práctica sobre el cuidado de las plantas, sus beneficios y propiedades, así como una demostración de decoración floral
La concejal de Mujer e Igualdad, Guadalupe García, ha abierto hoy la segunda edición del ciclo “Entre Nosotras”, un programa de charlas que reúne a más de una veintena de mujeres todos los miércoles para tratar temas de diversos ámbitos.
Esta edición ha comenzado con una charla sobre el cuidado de las plantas, a cargo del concejal de Parques y Jardines, Jerónimo Moya, que ha explicado los beneficios y propiedades de tener plantas en casa, y ha animado a las asistentes a que planten pequeños huertos en espacios reducidos como patios, terrazas o balcones.
Además ha desvelado algunos trucos y consejos para mantener las plantas en buen estado y ha respondido a las múltiples dudas y preguntas planteadas por las asistentes.
Así mismo, la jornada ha contado con la colaboración de la florista María Dolores Arques, con más de 40 años de experiencia en el sector, que ha realizado una demostración de cómo elaborar centros de flores, así como otros detalles ornamentales.
Antes de finalizar se ha obsequiado a las asistentes con un ejemplar de “ciclamen”.
Las actividades de mujer continúan mañana con la primera ruta este curso de “Caminando Juntas”, que saldrá a las 09:30 del Centro de Servicios Sociales y el próximo miércoles “Entre Nosotras” tratará el tema de la menopausia con la matrona Carmen Piris.
http://www.murcia.com/sanpedrodelpinatar/noticias/2012/10/17-entre-nosotras-comienza-con-una-jornada-practica.asp

lunes, 15 de octubre de 2012

LA CONCEJALIA DE MUJER E IGUALDAD HA COMENZADO SUS ACTIVIDADES CON FORMACIÓN EN LAS NUEVAS TECNOLOGIAS.


 

Hoy Lunes, ha dado comienzo el Taller de acercamiento a las nuevas tecnologías, uno de los talleres incluidos en el programa Aula de Formación Activa.

Actividad formativa, totalmente gratuita, iniciándolo varias mujeres del municipio de San Pedro del Pinatar, con inquietudes en el aprendizaje y manejo del ordenador.

Este taller, consta de 20 horas teórico prácticas, impartidas en el aula de Informática, del Centro de Igualdad y Servicios Sociales del Ayuntamiento de San Pedro del Pinatar, donde se formaran en el manejo de Windows xp, correo electrónico e Internet.

Para más información, e inscripciones, pueden acercarse a la
 
Concejalia de Mujer E Igualdad
Centro de Igualdad y Servicios Sociales. 1º Planta.
C/ Los Alcázares, nº 3. San Pedro del Pinatar
Tlf: 968 18 53 93 Ext 112

 

viernes, 5 de octubre de 2012

PROGRAMACIÓN ENTRE NOSOSTRAS

¡Te esperamos!

entre nosotras 2012

La concejalía de Mujer e Igualdad inicia en octubre su programación para el curso 2012-2013, que incluye la segunda edición del ciclo de charlas “Entre Nosotras” y las rutas a pie “Caminando Juntas”, además de nuevas iniciativas como el Aula de Formación Activa y un club de lectura.

http://www.murcia.com/sanpedrodelpinatar/noticias/2012/10/05-mujer-incorpora-este-curso-aula.asp